Willkommen auf Bailazu - Deiner Latin Fitness Seite! Alles über Zumba

Das Team von Bailazu begrüßt dich recht herzlich auf deiner Seite rund um den Tanz- und Fitness-Trend Zumba®! Wir sind dein Online-Portal in allen Fragen lateinamerikanischen Fitness-Workouts. Der Name Bailazu leitet sich übrigens aus dem Spanischen ab und bedeutet “Tanze Zumba!”. Dieses Motto wollen wir wörtlich nehmen und euch deshalb stets mit aktuellen News, aber auch mit zahlreichen Hintergrundinformationen zu Zumba Fitness® versorgen.

Die Themen, die du auf Bailazu finden kannst sind sehr vielfältig: Zunächst einmal beschreiben wir dir, was Zumba überhaupt ist. Außerdem findest du eine breite Übersicht über alle heute verfügbaren Zumba Kurse. Angefangen beim normalen Zumba Fitness Kurs, über Zumba Gold für Ältere und Zumbatomic für die Kleinen, bis hin zu Varianten wie Zumba Toning oder Zumba Sentao. Wir beschäftigen uns aber nicht nur mit den normalen Kursen, sondern geben dir darüber hinaus wertvolle Tipps, wie auch du eine Zumba Ausbildung machen kannst und zur Trainerin oder zum Trainer werden kannst.

In unserer großen Kategorie “Zumba in Deutschland” listen wir dir dann zahlreiche Fitnessstudios, Tanzschulen, Sportvereine und weitere Einrichtungen auf, die den Fitness-Trend in unserem Land anbieten. Vom Norden (Hamburg) bis zum Süden (München) und vom Osten (Dortmund) bis zum Westen (Berlin) sind dabei alle größeren Städte der Bundesrepublik vertreten.

Auch für die richtige Ausrüstung muss natürlich gesorgt sein. Deswegen haben wir für dich auch eine Übersicht über geeignete Kleidung zusammengestellt, die beim Zumba-Tanzen bequem und funktional ist. Neben Shirts und Hosen sind dies vor allem passende Schuhe sowie weitere Accessoires. Einige Beispiele findest Du hier:

Weitere Kategorien von Bailazu drehen sich um alles, das du brauchst, um Zumba auch zu Hause ausüben zu können. Das Angebot ist hier äußerst vielfältig. Zumba DVD-Pakete zeigen Schritte zum Nachmachen und beinhalten meist auch gleich ein paar Zumba Toning Sticks. Auch Videos auf Youtube können als Vorlage dienen. Wer es lieber akustisch mag, der findet auch CDs mit Zumba Musik im Internet. Und die Besitzer einer Spielkonsole können den Fitness-Tanz auf ihrer Wii oder Playstation 3 ausprobieren. Und wo es all das zu kaufen gibt, verrät unsere Kategorie “Zumba Shops“.

Wie du siehst, gibt es viel zu entdecken auf Bailazu. Wir wünschen dir viel Spaß beim Durchstöbern unseres Online-Portals und natürlich auch viel Freude, Durchhaltevermögen und Erfolg beim Zumba-Tanzen.

Dein Team von Bailazu, deiner Latin Fitness Seite

Infos zu Zumba Fitness

Was ist Zumba Fitness?

Was ist Zumba Fitness?Zumbafitness entstand in den 1990ger Jahren von dem kolumbianischen Fitnesstrainer Alberto Perez. Die vergessene CD für die geplante Aerobicstunde ließ ihn auf die Idee kommen, sein Workout zu den Klängen lateinamerikanischer Musik zu tanzen, was die Kursteilnehmer ausflippen ließ. Hiermit wurde Zumba Fitness geboren und verbreitete sich viral in viele Länder der Erde!
>> Was ist Zumba Fitness? Das beantworten wir dir hier

Zumba Kleidung

Zumba KleidungNichts ist wichtiger als die richtige Kleidung zum tanzen. Deshalb haben wir hier einige Zumba T-Shirts, Zumba Hosen und Zumba Schuhe, die wir empfehlen können. Wer viel tanzt, der braucht auch für die Ausübung des Sports die richtige Sport-Ausrüstung. Für ein effektives und gutes Training sind dabei alle am Körper getragenen Kleidungssstücke wichtig.
>> Tipps für die richtige Zumba Kleidung findest du hier

Zumba DVD-Pakete

Zumba DVDZumba muss nicht immer in einer Tanzschule, einem Fitnessstudio oder einem Sportverein ausgeübt werden, sondern kann auch ganz leicht von zu Hause aus gemacht werden. Dafür gibt es eine Reihe verschiedener Zumba DVD-Pakete, die unterschiedliche Filme mit Trainingsprogrammen enthalten. So steht dem täglichen Trainingserfolg nichts mehr im Wege.
>> Empfehlungen für Zumba DVDs gibt es hier

Zumba Musik

Zumba MusikWenn dich die lateinamerikanischen Klänge aus dem Zumba-Unterricht mitgerissen haben, dann solltest du einmal in die käuflich erhältlichen Zumba-CDs reinhören. Sie beinhalten die bekannte Musik aus den Kursen, so dass du durch die mitreißenden Rhytmen gleich wieder in Tanzstimmung kommst. Viele Lieder und Songs gibt es auch als Download-Version.
>> Eine Auswahl guter Zumba Musik findest du hier

Zumba Fitness News

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